Menjaga kulit agar terlihat cantik merupakan idaman semua orang. Baik wanita maupun laki-laki juga banyak yang menjaga agar kulitnya tidak kering. Kulit kering sangat membuat tidak nyaman dan tidak percaya diri. Banyak yang mengeluhkan karena kulitnya tiba-tiba kering dan bingung cara mengatasinya. Mengatasi hak tersebut sangat mudah sekali. Berikut 5 tips mengatasi kulit kering agar terlihat mempesona.
Tips Mengatasi Kulit Kering Agar Terlihat Mempesona
1. Olahraga Secara Rutin
Hal yang pertama harus dilakukan adalah berolahraga. Olahraga selain menjadikan tubuh sehat selalu, olahraga juga dapat menjaga kesehatan kulit. Jika seseorang mengeluh karena kulitnya mengering, maka segera lakukan tindakan. Yang pertama wajib dilakukan adalah olahraga, dengan latihan secara rutin kulit akan lebih sehat.
Ketika olahraga kalori dan lemah tentunya terbakar. Jika kalori dan lemak yang terbakar maka akan mendukung tanggapan kulit lebih lembab. Disaat kulit terjaga, maka kemungkinan besar seorang terhindar dari kulit kering. Apalagi mengingat kulit kering hanya akan mengganggu penampilan saja.
2. Konsumsi Buah Dan Sayur
Kemudian yang kedua adalah rekomendasi untuk konsumsi buah dan sayur. Karena buah dan sayur banyak sekali mengandung vitamin E. Sedangkan vitamin E sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit. Buah yang sangat bagus untuk kesehatan kulit seperti tomat, brokoli, wortel, alpukat, apel dan masih banyak lainnya. Jika mengkonsumsi buah secara rutin setiap hari maka kulit kering akan pergi dan kulit akan menjadi lebih sehat.
3. Minum Air Putih Yang Cukup
Lalu yang ketiga tak kalah pentingnya juga adalah air putih. Kulit sangat butuh asupan udara yang cukup. Jika seseorang kekurangan air putih maka kulit akan mudah kering. Maka dari itu permintaan untuk seseorang yang sedang mengalami kulit kering konsumsilah air putih yang cukup.
baca juga: Cara Waxing Miss V
4. kalimat Makanan Yang Berlemak Tinggi
Tips mengatasi kulit kering selanjutnya adalah menghindari makanan yang berlemak tinggi. Makanan berlemak tinggi akan mengakibatkan kulit menjadi kering. Makanan seperti gorengan, makanan cepat saji, dan makanan minyak lainnya. Dengan rutin menjaga pola makan dan menghindari makanan minyak berlebih, maka akan terhindar dari kulit kering.
5. Jangan Mandi Air Hangat
Lalu yang kelima adalah Jangan mandi menggunakan air hangat. Banyak sekali orang yang terutama mandi tengah malam menggunakan air hangat. Banyak orang mengeluhkan karena tidak kuat mandi menggunakan air dingin. Kendati demikian mandi hangat yang terlalu sering berakibat tidak baik terutama bagi kesehatan kulit.
Jika terlalu sering mandi menggunakan air hangat justru kulit akan mengalami kering dan iritasi. Maka lebih baik jika ingin mengutamakan kesehatan kulit jangan sering menggunakan air hangat. Sebaiknya, mandi saja dengan air biasa yang kadar dingin maupun hangatnya sesuai suhu normal.
6. Jangan Sampai Salah Pilih Produk Kecantikan
Yang terakhir adalah hal yang paling penting karena seseorang paling sering melakukan kesalahan di hal ini. Perlu hati-hati saat memilih produk kecantikan tertentu. Semua orang bisa melihat banyak kasus kosmetik yang menyebabkan kulit rusak. Banyak produk kecantikan yang menawarkan agar wajah putih namun justru sebaliknya. Hal seperti tidak perlu menghindari kosmetik karena mengembalikan wajah yang rusak karena ilegal butuh waktu lama.
Sebaiknya sebelum memilih produk kecantikan dilihat dulu sudah terdaftar BPOM apa belum. Kemudian lakukan alangkah baiknya lakukan riset terlebih dahulu terkait produk tersebut. Supaya hal-hal terjadi atau kejadian yang tidak justru justru malah malah.
Itulah sedikit tips mengatasi kulit kering. Semua tip bisa dilakukan dengan mudah. Semua tips jika dilakukan dengan rutin akan sangat baik. Selain sehat, kesehatan kulit juga akan terjaga selalu. Mengingat kulit adalah faktor utama kecantikan / ketampanan maka dari itu perlu dijaga. Selain itu, kepuasan juga akan menjadi kepuasan pelanggan.
