Bayi rewel dan susah tidur memang menjengkelkan dan harus diatasi secepatnya. Hal itu tentu saja bisa mengganggu kesehatan si bayi itu sendiri. Atas dasar itu, orangtua harus tahu penyebab bayi rewel dan susah tidur sebelum mulai melakukan tindakan pencegahan.
Nah, jika ingin tahu penyebab yang sebenarnya, silakan baca artikel ini. Di bawah akan diuraikan tentang penyebab si kecil rewel dan susah tidur yang paling umum. Ini penyebab yang dimaksud:
Beberapa Penyebab Bayi Rewel Dan Susah Tidur
1. Lapar dan Haus
Jika anak lapar dan haus di malam hari, pasti akan menangis. Maka dari itu, masalah ini dianggap penyebab bayi rewel dan susah tidur yang pertama.
Kalau masalah ini yang terjadi, maka segera si ibu bangun untuk menyusui si kecil. Biasanya, kalau sudah puas si bayi akan tenang dan tertidur dengan sendirinya. Kecuali, ada masalah lain yang membuat si kecil tetap menangis.
2. Kepanasan atau Sumuk
Jangankan bayi, orang dewasa pun pasti terbangun dari tidurnya jika kepanasan. Apalagi sampai mengeluarkan keringat yang cukup banyak.
Terkadang, bayi bangun tengah malam, menangis dan rewel juga disebabkan oleh hal tersebut. Maka dari itu, orangtua harus memastikan kalau suhu di dalam kamar tetap sejuk namun tetap normal. Alasannya karena jika terlalu dingin juga bisa membuat pernafasan si kecil tidak maksimal.
3. Terbangun Dari Tidur Singkat
Seorang bayi membutuhkan waktu tidur yang cukup. Nah, jika terbangun dari tidur yang singkat, bisa dipastikan anak tidak bisa tidur lagi dan terus menangis.
Solusinya ialah tidurkan bayi di waktu yang tepat. Pastikan juga, kalau durasi waktunya ideal dengan cara tidak melakukan distraksi atau gangguan yang membuat anak terbangun dari tidurnya.
Baca juga: Penyebab Bayi Rewel
4. Mengalami Demam
Anak demam juga berpotensi mengganggu tidur malamnya. Bahkan ini menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel yang harus segera diatasi secepatnya. Termasuk membawanya ke dokter spesialis bayi.
Gejala ini salah satunya ialah, tubuh si bayi menghangat dan mengeluarkan keringat. Jika ini yang terjadi, tindakan penurunan demam adalah langkah yang tepat sebelum anak mengalami step atau kejang.
5. Tidur di Waktu yang Tidak Tepat
Terkadang orangtua membiarkan anaknya tidur di sembarang waktu. Seperti tidur saat senja atau pagi hari setelah subuh.
Ini sangat tidak baik bagi kesehatan si bayi dan berpotensi membuatnya terbangun di tengah malam. Akhirnya, si bayi akan susah tidur dan terus menangis.
6. Buang Air
Penyebab yang berikutnya ialah anak sedang buang air kecil atau buang air besar. Jika popoknya tidak bagus dan meluber, tentu itu membuat tidur si kecil terganggu.
Solusi untuk masalah ini yang pasangkan bayi popok yang bagus dan berkualitas tinggi. Paling tidak yang memiliki kemampuan menyerap tinja dan urine terbaik agar tubuh si kecil tetap kering.
7. Gatal Biang Keringat
Jika anak susah tidur dan rewel di malam hari coba periksa di sekujur tubuhnya. Jangan-jangan si kecil sedang mengalami kulit gatal akibat biang keringat.
Masalah ini memang terasa gatal saat malam hari. Terlebih di waktu tersebut suasananya lebih sejuk dan dingin yang membuat bakteri di bawah kulit leluasa melakukan pergerakan.
Jika ingin mengatasi tidur malam si kecil yang terganggu, silakan cek dulu penyebab bayi rewel dan susah tidur yang sebagian besarnya sudah dijelaskan di atas. Setelah itu, baru orangtua mencari solusi yang tepat agar anak bisa tidur dengan nyaman.
