Iritasi kulit terkadang muncul secara tiba-tiba tanpa disadari. Hal ini bisa disebabkan banyak faktor, dengan gejala yang ditimbulkan dari iritasi ini biasanya kulit yang berwarna kemerahan, bersisik, terasa gatal, dan hampir menimbulkan rasa perih atau sakit pada bagian yang mengalami iritasi. Untuk mengatasinya simak tips berikut yaitu, 7 cara mengatasi iritasi kulit yang ampuh dan tentunya aman bagi kesehatan kulit.
7 Cara Mengatasi Iritasi Kulit Dijamin Ampuh
1. Kompres Dingin
Salah satu cara mengatasi iritasi kulit adalah dengan mengompres dengan air dingin ataupun es. Hal ini mudah dapat mudah dilakukan dengan cara membasahi handuk ataupun kain dengan air dingin lalu di kompres ke area atau daerah kulit yang sedang mengalami iritasi. Cara ini akan membuat sensasi yang lebih nyaman pada kulit, dan akan mengurangi rasa gatal yang mengganggu.
2. Aloe Vera
Aloe vera atau biasa dikenal dengan nama lidah buaya. Bahan herbal yang satu ini bisa digunakan sebagai alat pertolongan pertama dalam mengatasi iritasi kulit. Kandungan dalam gel yang terdapat pada daun lidah buaya dapat mengurangi kemerahan, bengkak, dan mengurangi rasa gatal pada kulit. aloe vera juga dipercaya dapat membantu dalam pertumbuhan atau regenerasi dari sel-sel kulit.
3. Oatmeal
Menggunakan oatmeal terhadap kulit yang sedang mengalami iritasi atau meradang dan memerah dapat menjadi alternatif lain. Sebab dalam oatmeal terdapat kandungan berupa zat antioksidan dan juga zat anti inflamasi yang mampu meredakan gatal dan ruam yang diakibatkan oleh iritasi. Caranya cukup dengan mencampurkan oatmeal tersebut dengan air dan langsung di oleskan terhadap kulit yang mengalami iritasi.
4. Pelembab kulit
mengoleskan pelembab kulit pada area yang mengalami iritasi dapat membantu memulihkan kondisi kulit. Namun pastikan pelembab yang digunakan aman bagi kulit yang sedang iritasi. Sebaiknya pelembab tersebut memiliki kandungan yang baik untuk kulit seperti vitamin E dan juga kaya akan antioksidan. Sebaiknya berhati-hati juga dalam pemilihan pelembab yang akan digunakan. Sehingga sesuai dengan tujuan yaitu untuk memperbaiki kondisi kulit dan bukan malah memperparah.
baca juga: Manfaat Sunscreen Untuk Wajah
5. Mengganti Pakaian
Beberapa orang mungkin sering lupa untuk mengganti pakaian yang telah digunakan seharian. Pakaian yang tidak diganti dalam jangka waktu yang lama dapat membawa bakteri-bakteri dan keringat yang dapat menyebabkan terjadinya iritasi terhadap kulit. Jadi sebaiknya bila hal tersebut sulit dilakukan, maka lakukan lah dengan perlahan terus menerus sehingga menjadi kebiasaan yang baik untuk mengganti pakaian setiap hari.
6. Kurangi Kebiasaan Menggaruk
Menggaruk bagian kulit yang gatal adalah kebiasaan bagi semua manusia. Karena kegiatan menggaruk memberikan sensasi yang bisa menyebabkan candu untuk terus menggaruk. Sehingga tanpa disadari kulit telah memerah dan terluka. Kebiasaan ini dapat menjadi salah satu pemicu terjadinya iritasi kulit. Oleh karena itu sebaiknya hindari kebiasaan buruk yang satu ini.
7. Pemilihan Pakaian
Contohnya pakaian yang ketat dapat menyebabkan kulit menjadi sulit untuk bernafas. Hal ini dapat menyebabkan keringat dan bakteri mudah melekat pada kulit. Pemilihan pakaian dengan bahan dari katun dapat menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi hal tersebut. Dengan memilih pakaian berbahan katun, dapat membantu mengatasi iritasi kulit. Karena baju berbahan katun akan lebih baik dalam hal penyerapan keringat.
Ketujuh cara mengatasi iritasi kulit diatas masih merupakan sebagian kecilnya. Bila cara-cara diatas masih belum dapat membantu permasalahan, tentunya masih terdapat cara-cara lain untuk mengatasinya. Namun perlu diingat bila iritasi pada kulit tak kunjung membaik, ada baiknya konsultasi dengan dokter kulit terpercaya.
